季節を楽しく快適に過ごしたい

夏バテ防止！３つの対策

毎日暑い日が続いていますね。そろそろ「夏バテかな」と感じる人が増えてくる時期ですね。私もこのところ、暑さのあまり冷たい物を飲み過ぎてしまい...

いよいよ夏休みに突入し、夏本番ですね。これから家族で海水浴という方も多いと思います。私が実際に子連れで海に行って、「これが必要だな」...

７月２１日は海の日ですね。「いつの間にかできていた夏休み前の祝日」というイメージですが、そもそも海の日はなぜできたのか？何をする日なのか？...

夏場は寒い冬の時期と比べると、病気にかかりにくい時期ですが、子供がかかりやすい夏特有の風邪が３つあります。特に５歳以下の小さなお...

夏の暑さが本格的になり、毎日クーラーを入れるようになったら気をつけたいのが「夏の冷え」です。室内と外との温度差が大きくなると...

織り姫と彦星の七夕のお話は知ってる方が多いですよね。私も「知っている」と思っていたのですが、改めて調べてみると、２パターンのお話があることが...

７月からいよいよ本格的な暑さがはじまると、「熱中症」への注意が必要ですね。熱中症とは気温や湿度が高くなることで、体の体温調整機能が...

「帽子もかぶって、日焼け止めもしっかり塗って、紫外線対策はバッチリ！」のはずが、うっかり日焼け止めを塗り忘れやすい部分があります。一番忘...

日差し強くなる夏場は、「日焼け止め」が必須です。特に６月〜８月の紫外線量は最強で、一番紫外線量が多い６月は１２月の６倍もの紫外線...

梅雨の季節から夏場はカビの気になる季節ですね。カビはどこにでもいる？かびの胞子は花粉のように、空気中どこにでも浮遊しています...

梅雨の季節が終わると、いよいよ夏本番ですね。曇りや雨の日も少なくなるので、紫外線対策も気を抜けません。紫外線対策と言えば、「日焼...

爽やかな５月が終わり、湿度も温度も上がり、ジメジメとした天気が続く梅雨の時期。どうしても、どんよりとした気分になったり体調不良になりがちです...

高温多湿の日が多い梅雨〜夏にかけて気になるのが洗濯物の臭い。「何度洗ってもタオルやTシャツが臭う」というような経験はありませんか？洗っ...

梅雨の時期から夏場にかけて、特に気をつけたいのがダニの繁殖です。気温２５度くらい、湿度７０%以上は一番ダニが好む環境です。「粉...